Предотвращение теплового перегрева

Здоровье
  1. Главная
  2. Статьи
  3. Предотвращение теплового перегрева
тепловой стресс

От многих работников требуется, чтобы они выполняли свои обязанности вне зависимости от показателей измерений микроклимата. Существуют рабочие места, где работники постоянно подвержены влиянию высоких температур и это означает что они с высокой вероятностью получат тепловой стресс.

Работы, которая выполняются в условиях высоких температур (кузницы, сталелитейные производства) сопряжены с опасностями. По самой своей природе работы в высоких температурах представляют собой уникальный набор угроз безопасности труда поскольку вмешиваются в главнейшую систему организма – систему терморегляции. 

В большинстве случаев тепловой стресс можно предотвратить или, по крайней мере, можно снизить риск развития теплового стресса.

Первый шаг к предотвращению инцидентов, связанных с высокими температурами — измерение микроклимата на рабочих местах.

Инженерный контроль

Ряд технических средств контроля может помочь предотвратить тепловой перегрев. Это включает:

  • Общая и местная вытяжная вентиляция в помещениях с высокой температурой.
  • Экранирование источников лучистого тепла, таких как печи или горячее оборудование.
  • Устранение утечек пара.
  • Использование охлаждающих вентиляторов или личных охлаждающих устройств, таких как охлаждающие жилеты.
  • Использование электроинструментов для сокращения ручного труда.

Улучшение условий труда

Первое что вы можете сделать если работник находится в условиях высоких температур — это измерение интенсивности теплового облучения и скорости движения воздуха.

  • Одежда. Носите свободную легкую одежду, такую как хлопок, чтобы испарился пот. Светлые цвета поглощают меньше тепла, чем темные. При работе на улице наденьте легкую шляпу с хорошими полями, чтобы защитить лицо от солнца.
  • Питье.  Пейте много жидкости, особенно если ваша моча темно-желтого цвета, чтобы заменить жидкости, которые вы теряете от потоотделения — может потребоваться до одного литра в час. Вода и / или спортивные напитки рекомендуются. Поскольку кофеин является мочегонным средством (заставляет вас больше мочиться), следует избегать таких напитков, как кола, чай со льдом и кофе. Жажда не является надежным признаком того, что вашему организму нужны жидкости. При выполнении тяжелой работы лучше потягивать, а не глотать жидкости.
  • График работы. Если возможно, тяжелые работы должны быть запланированы на менее жаркое время. В противном случае чередуйте тяжелую работу в жару с более легкой работой или работой в более прохладных областях. Постарайтесь свести к минимуму количество времени, отводимого на нагрев, так чтобы примерно половина каждого часа затрачивалась на выполнение тяжелой работы в условиях нагрева. Когда влажность воздуха высока, нужно уделять особое внимание работе и если возможно необходимо ее уменьшить.
  • Акклиматизация. У  новых работников и работников, возвращающихся после двухнедельного отсутствия, должно быть 5 дней, чтобы привыкнуть к жаре. Начните с 50 процентов нормальной рабочей нагрузки и времени воздействия в первый день и постепенно увеличивайте до 100 процентов в пятый день.
  • Проводите взвешивания работников. Сотрудники могут подвергаться большему риску теплового стресса, если они теряют более 1,5% массы тела в течение одного дня от потоотделения.

Выдавайте средства индивидуальной защиты

Когда работа должна продолжаться в жарких условиях, где контроль температуры и относительной влажности воздуха затруднен персональные системы охлаждения могут помочь снизить риск теплового стресса. Есть несколько решений, включая следующие:

  • Отражающая тепло одежда может облегчить проблему источников лучистого тепла, таких как печи. Однако, если работник полностью покрыт, у него будут проблемы с испарением пота.
  • Ледяные или охлаждающие жилеты снимают тепло с кожи. Они относительно недороги и дают свободу передвижения.
  • Системы жидкостного охлаждения также отводят тепло от кожи. Холодная жидкость течет в костюме по всему телу и уносит тепло.

Повышение квалификации

Сотрудники и руководители должны быть обучены, чтобы иметь возможность обнаруживать ранние признаки теплового перегрева и стресса. Сотрудники должны понимать необходимость замены жидкости и соли из пота и распознавать признаки обезвоживания, обморока, судорог, теплового истощения и теплового удара.

Специалисты по охране труда должны следить за признаками теплового стресса и позволять работникам прерывать их работу, если они испытывают крайне неудобство.

Руководители также должны следить за тем, чтобы графики работ предусматривали соответствующие периоды отдыха и чтобы были доступны жидкости. Они должны использовать соответствующие технические средства контроля, средства индивидуальной защиты и методы работы, чтобы снизить риск теплового стресса.

Статьи по теме

Лазерный луч
Влияние лазерного излучения на организм человека
социальное обслуживание
Опасности медицинского и социального обслуживания на дому
Уборка помещения
Опасности и риски уборки помещения
Меню