Сегодня резкая профессиональная деятельность обходится без работы на компьютере. Этот вид техники активно используется в сфере продаж, при изготовлении игрушек и косметики, при предоставлении услуг различной направленности. Этот атрибут передовых технологий заполонил офисы предприятий и организаций. За компьютером мы проводим достаточно большой промежуток времени, потому обязаны следовать всем правилам и нормам работы с ним, которые прописаны в документации по технике безопасности.
Почему работа за компьютером может навредить?
Вредных факторов работы за компьютером есть достаточно много. Все они в разной степени влияют на наш организм, создавая угрозу его правильному функционированию. Среди таких факторов выделяют:
- Нагревание деталей и поверхности компьютера в процессе активной эксплуатации, что приводит к повышению уровня температуры в помещении.
- Высокая зрительная нагрузка при продолжительной работе.
- Монотонность рабочего процесса.
- Риск поражения электрическим током при неправильной эксплуатации или игнорировании фактов поломки техники.
- Ухудшение зрения при условии плохого освещения рабочей зоны.
- Высокий уровень контраста и блеска экрана, что пагубно влияет на зрение работника.
Читайте также: Организация рабочего места в офисе
Требования к работе за компьютером
Основные требования, которые прописаны в документации по безопасности труда при работе за компьютером, затрагивают многие вопросы, которые напрямую влияют на состояние нашего организма. Основные требования гласят:
- Следование общим правилам использования компьютерной техники.
- Соблюдение микроклимату помещения, в котором проводиться работа за компьютером.
- Соблюдение уровня шума, который исходит от компьютерной техники.
- Соблюдение уровня освещения при работе с компьютерной техникой.
- Соблюдение нормы электромагнитных полей.
- Прохождение медицинской комиссии работниками, деятельность которых связана с регулярной работой за компьютером.
Меры безопасности перед началом работы за компьютером
Для того, чтобы работа за компьютером негативно не сказалась на вашем здоровье, нужно соблюдать ряд требований до, во время работы за этим видом техники и после окончания. До начала работы нужно:
- Проверить исправность розеток, проводов и кабелей компьютера.
- Убедиться в заземлении техники.
- Проверить, работает ли компьютер.
Меры безопасности во время работы за компьютером
Очень важно соблюдать и меры безопасности во время работы за компьютером. Основные правила гласят:
- Не трогать компьютер и системный блок мокрыми руками.
- Не класть на корпус компьютера посторонние предметы.
- Самостоятельно чистить системный блок от пыли и грязи, при условии его подключения к напряжению.
- Если вы обнаружили неполадки в работе компьютера – немедленно прекратить работу за ним и сообщите об этом руководителю.
- При эксплуатации компьютера, соблюдать все рекомендации производителя.
- Не включать или выключать компьютер из розетки без особой надобности и часто во время рабочего процесса.
Читайте также: Охрана труда при использовании в работе офисного оборудования
Меры безопасности после окончания работы за компьютером
После завершения работы за компьютером, работник обязан:
- Выключить компьютер из сети, соблюдая все правила безопасности.
- Убедиться в том, что компьютер не работает.
- При помощи влажной ткани очистить поверхность техники.
Все вышеперечисленные меры безопасности помогут максимально эффективно использовать компьютер в рабочей деятельности и не причинить вреда своему здоровью и здоровью коллег.
